Hoppa till innehåll

Första steget….

Frukost Dag 1

Äntligen har jag gjort slag i saken och satt mig själv tillbaks på banan igen. Hållbar hälsa har nu prio ett. Därför har jag idag tagit stryptag på matvanorna… eller snarare på ovanorna. Här skall detoxas, med stöd av Ulrika Davidssons program. Frukost blev en grön drink som smakade

betydligt bättre än den såg ut. Banan, mango, spenat, apelsin, mynta och ingefära.

Inte nog med det, jag har putsat upp gymkortet och kommit iväg på yoga tillsammans med käre maken. Välbehövligt.

Nu är det bara att fortsätta att gå, i lagom takt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.