Skip to content

Månad: februari 2017

Haveri….

…eller ”det blir inte alltid som man tänkt sig” skulle kunna stå som rubrik för dagens inlägg. För hur ska jag annars beskriva en dag som började med solsken och planer på såväl skridskotur som renoveringsarbete och slutade med sängläge?

Leave a Comment

Bakslag

Ibland tar saker och ting två steg fram och ett steg tillbaks. Det där steget  som känns som om det är helt i fel riktning kan då kännas otroligt jobbigt. Som i morse

Leave a Comment

Tuffaste träningen

Jag börjar komma igång med träningen igen. Framförallt yogan går bra, och däremellan lite functional moves och ett och annat danspass. Dessutom har de pass i mental träning på gymet. Och för mig är det absolut det svåraste av allt. Att hålla kvar en yogaposition när musklerna börjar svida är OK, rent av skönt på något märkligt sätt. Eller att trampa på så svetten lackar under ett spinningpass. Men att ligga still

Leave a Comment

Färg = Nyttigt

Igår livnärde jag mig på snabba kolhydrater. Främst i form av socker och vetemjöl. Och så en del fett då. Sånt händer ibland, och med två födelsedagskalas på dagen och sockerkoma (läs ”för trött för att laga riktigt mat”) på kvällen, så var det inte många

Leave a Comment