Hoppa till innehåll

Etikett: sömnlöshet

Bästa sömnmedicinen

Jag är ofta kvällstrött och börjar gäspa ungefär vid den tid som somliga i min bekantskapskrets är som allra piggast. Inget partylejon direkt. Men i perioder då jag har lite för mycket att göra, och arbetar lite för sent kan det vara svårt att varva ner. Fast jag mycket väl vet att det är ett rent fördärv för nattsömnen att göra saker som triggar hjärnaktiviteten så trillar jag i den fallgropen ändå. Likt Alfons Åberg ska jag bara….. och bara…. Och vips så missar jag sömntåget.

Lämna en kommentar

Dagsrester

Freud menade att vi i våra drömmar bearbetar dagens intryck, de så kallade dagsresterna, tillsammans med minnen och omedvetna drifter och önskningar. Hjärnan arbetar hårt med att tillrättalägga sådant som är allt för besvärande för oss. Det vi minns av vår dröm är en ganska censurerad version som en skicklig psykoanalytiker kan hjälpa oss att tyda.

Frågan är vad man skall benämna de processer som äger rum mitt i natten när man vaknar utan att ha en aning om vad man drömt, och att man drömt är bara teoretisk kunskap. För drömmer gör vi – även när vi inte minns det. Hur som helst, jag vaknade strax före 02, utan den minsta lilla susning om vad hjärnan haft för sig när jag inte länge hade koll på den.

Lämna en kommentar