Här om dagen var vi på besök i en fantastisk trädgård, där de verkligen lyckats utnyttja den kuperade tomten till max. Givetvis blev vi inspirerade och började
Lämna en kommentarEtt hållbart liv Inlägg
Förra året gjorde jag en detox och började äta vegetariskt sista veckan på semestern. En vecka in i
…i alla fall hoppas jag det. Efter att ha vilat från bloggandet och prioriterat annat ett tag, tänker jag att det är dax igen
Det är inte alltid så lätt att leva som man lär. Men jag kämpar med det. Och just nu är det en sådan period då jag inser att
Ett sätt för mig att landa i nuet så här års är att öppna fönstret på helgmorgnarna. Inte bara för den friska luften, utan för att
…eller ”det blir inte alltid som man tänkt sig” skulle kunna stå som rubrik för dagens inlägg. För hur ska jag annars beskriva en dag som började med solsken och planer på såväl skridskotur som renoveringsarbete och slutade med sängläge?
Är jag en arbetsmyra eller bara osocial? Detta är en fråga för självrannsakan just nu. Och möjligen också något mina kolleger frågar sig
Ibland tar saker och ting två steg fram och ett steg tillbaks. Det där steget som känns som om det är helt i fel riktning kan då kännas otroligt jobbigt. Som i morse
Jag börjar komma igång med träningen igen. Framförallt yogan går bra, och däremellan lite functional moves och ett och annat danspass. Dessutom har de pass i mental träning på gymet. Och för mig är det absolut det svåraste av allt. Att hålla kvar en yogaposition när musklerna börjar svida är OK, rent av skönt på något märkligt sätt. Eller att trampa på så svetten lackar under ett spinningpass. Men att ligga still
Igår livnärde jag mig på snabba kolhydrater. Främst i form av socker och vetemjöl. Och så en del fett då. Sånt händer ibland, och med två födelsedagskalas på dagen och sockerkoma (läs ”för trött för att laga riktigt mat”) på kvällen, så var det inte många